Arrêt du tabac
Et si vous envisagiez l'arrêt du tabac comme un projet de changement de vie ?
Arrêter de fumer est une métamorphose.
Redevenir non-fumeur engendre des changements physiques, psychologiques, relationnels, matériels, temporels… Un champ des possibles extraordinaire !
C'est une transformation profonde qui impacte tous les domaines de votre vie.
Choisir de respirer, c'est possible !
Je vous propose un accompagnement sur mesure, porté par les huiles essentielles, pour déconstruire, à votre rythme, les différents facteurs de votre dépendance et vous en libérer.
Ensemble, nous mettons toutes les chances de votre côté !
Un programme doux, naturel et innovant
Tout en continuant à fumer normalement, vous allez :
- Connaître les mécanismes de la dépendance physique et psychologique du tabac
- Comprendre pourquoi vous fumez
- Vous défaire des pensées et des peurs qui vous empêchent d'arrêter
- Réduire votre besoin de fumer grâce à un substitut olfactif aux huiles essentielles
- Vous projeter positivement dans votre vie de non-fumeur
- Déjouer par avance les pièges qui pourraient compromettre votre réussite
- Retrouver votre confiance
Il faut en moyenne 4 séances, échelonnées sur un mois, pour votre préparation. Et quand vous êtes parfaitement prêt(e), certain(e) de votre succès, vous arrêtez.
Je reste ensuite à votre écoute pour asseoir la réussite et la pérennité de votre projet.
"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles." Sénèque
Réjouissez-vous de vous libérer enfin de cet esclavage
Très vite, vous profiterez des multiples bénéfices de ce changement de vie sur votre assurance, votre fierté, votre haleine, votre souffle, votre énergie, votre santé, votre sérénité, votre disponibilité, votre autonomie… et votre porte-monnaie.
Les cigarillos, la cigarette électronique, les patchs ou tout autre substitut nicotinique vous maintiennent dans la dépendance de la même manière.
Si vous vous dites régulièrement « je veux arrêter de fumer », le bon moment, c'est maintenant !
La grande majorité des personnes que j'ai accompagnées ont arrêté de fumer, souvent portées par la joie de réaliser un exploit jusqu'ici inenvisageable.
À l'origine de ce programme
Ancienne fumeuse, je me suis longuement penchée sur la complexité du sevrage tabagique.
Pourquoi pensons-nous qu'il est si difficile d'arrêter de fumer ?
Parce que la nicotine est une drogue qui crée une forte dépendance physique, émotionnelle et plus encore psychologique. Chaque cigarette appelle la suivante… C'est une réaction en chaîne aussi aliénante que pernicieuse. Fumer n'est ni une habitude, ni un plaisir, c'est une addiction.
Le tabagisme n'est pas un problème de volonté mais de dépendance.
Loin d'aider le fumeur, les campagnes anti-tabac génèrent chez lui stress, peur et culpabilité, l'enfermant un peu plus dans le piège du tabagisme.
Aujourd'hui, il me tient à cœur de partager mon expérience parce que rien n'est aussi satisfaisant et gratifiant que de reprendre son pouvoir et sa liberté.
"Je souhaitais arrêter de fumer mais sans substitut.
Rencontrer Agnès a été le coup de pouce dont j'avais besoin pour me lancer.
En quelques séances d'aromathérapie, elle m'a aidée à trouver la motivation et m'a montré tout ce que j'avais à y gagner.
Cela fait maintenant 8 mois que je n'ai pas touché à une cigarette et je ne ressens aucun manque, ni une quelconque envie.
Je la remercie vivement pour son aide, sa patience, son humanité et ses conseils."
Marie-Julie